védekezés Archives - Tamás Kata pszichológus

;

Hiába értjük pontosan a problémáink gyökerét, a szorongás és a visszatérő nehézségek sokszor megmaradnak. Mi történik, amikor a túlzott gondolkodás eltávolít saját érzéseinktől, és hogyan segíthet a testi átélés valódi változást hozni?

Tudom, miért vagyok ilyen. Akkor miért nem érzem jobban magam?

Hiába érti pontosan a problémái gyökerét, mégsem érzi jobban magát? Ismerje meg az intellektualizáció csapdáját, és hogy miért nem elég önmagában a megértés a valódi változáshoz.

;